別所温泉は、信州の鎌倉・塩田平の西側に位置し、古くは「七久里の湯」と呼ばれ平安時代の有名な和歌集にもその名をとどめている、信州最古の温泉です。
　北条氏が別院として使っていたことから「別所」という名前がついたといわれています。肌がなめらかになることから「美人の湯」とも呼ばれています。
　温泉街には、旅館の内湯のほかに3つの外湯と足湯「ななくり」があります。

　別所温泉の周辺一帯は「塩田平」と呼ばれ、全国でも数少ない文化財の宝庫となっています。鎌倉時代から室町時代にかけて作られた神社仏閣をはじめ、石造りなどの中世の文化財が多数残されています。そのため、この地域を「信州の鎌倉」と呼ぶようになりました。

別所温泉の行事

お問合せ・リンク先

• 別所温泉観光協会　観光案内はこちらをご覧ください。TEL：0268-38-3510
• 別所温泉旅館組合　別所温泉の旅館案内をします。TEL：0268-38-2020
• 別所温泉財産区　別所温泉の文化財を紹介します。TEL：0268-38-5750
• 別所線にのろう！　上田駅から別所線をご利用いただくと便利です。

別所温泉外湯めぐり

大湯

　木曽義仲が依田城（丸子城）に拠って、はるか上洛の機をうかがっていた頃、ここに御湯屋を新築して愛妾“葵の前”としばしば入浴していたので当時は『葵の湯』と呼ばれていたと伝えられています。北条義政が信濃の守護職としてこの地に居を構え、ここを憩いの場としていたので、『北条の湯』と呼ばれていたこともあります。後に、大炊御門大納言が愛用されるに及んで『大湯』と呼ばれるようになりました。

【営業時間】　6:00〜22:00
【定休日】　第1・3水曜日
【料金】　150円
【電話】　0268-38-5750

大師湯

　平安時代の天長2年（825）、比叡山延暦寺の座主、円仁慈覚大師が北向観音建立のため別所温泉を訪れた際、好んで入浴されたので『大師湯』と名付けられました。

【営業時間】　6:00〜22:00
【定休日】　第1・3木曜日
【料金】　150円
【電話】　0268-38-5750

石湯

　天然の岩間をそのまま浴槽にしたこの湯は、むかし、野飼いの牛が傷ついた脚をこの湯でいやしたので『牛湯』と呼ばれていました。戦国時代、真田一族が英気を養い、傷をいやしたことで知られています。故池波正太郎先生の「真田太平記」にも登場する湯です。

【営業時間】　6:00〜22:00
【定休日】　第2・4火曜日
【料金】　150円
【電話】　0268-38-5750

足湯ななくり

　岳の幟500周年記念イベントの一環として、別所温泉の湯かけ地蔵ミニパーク内にオープンしました。
安楽寺の八角三重塔をモチーフにした総ヒノキ造りで、8人が同時に腰掛けてゆっくり楽しめます。湯は近くの源泉より引かれた、単純硫黄泉です。地名の七久里と今の苦しみが離れる意を兼ねて『ななくりの湯』と名付けられました。

【営業時間】　6:00〜22:00
【定休日】　なし
【料金】　無料

あいそめの湯

　昭和47年に上田市営の温泉施設として相染閣が建設されました。
施設の老朽化にともない、現在の地に建て替えを行い、平成20年5月2日（金曜日）に「別所温泉あいそめの湯」としてリニューアルオープンしました。入浴施設のほか、岩盤浴、足湯、多目的ホールなどもあります。

【営業時間】　10:00〜22:00
【定休日】　第2・4月曜日
【料金】　一般500円、小中学生250円、未就学児無料、岩盤浴別途500円。回数券・年間券等もあります。
【電話】　0268-38-2100