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更新日:2018年7月9日

バランスボール教室

日時(期間)

7月20日、27日(2回コース)

場所

城跡公園体育館剣道場

内容

フィットネス・バレエ・ヨガの3つの要素を組み入れ、全身の筋力バランス、柔軟性、心肺機能の向上と脂肪燃焼も期待できます。マイペースで無理なくできる教室です。

講師

氏名

河西 陽子氏

肩書き

バレトンソールシンセシスインストラクター

対象

どなたでも

申込先

NPO法人クラブUSC
電話 0268-26-5320
平日午前9時~午後5時にお電話ください

持ち物

飲み物、タオル

問い合わせ

連絡先

NPO法人クラブUSC

電話番号

0268-26-5320

バレトン写真

バレトン教室2


関連リンク

NPO法人クラブUSC(外部サイトへリンク)


お問い合わせ

上田市役所教育委員会スポーツ推進課

〒386-0025 長野県上田市天神一丁目8番1号

電話番号:0268-23-5196

ファックス番号:0268-23-6376

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