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インフルエンザ情報

更新日:2019年12月12日
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流行シーズンですのでご注意ください

 令和2年2月19日発表の感染症情報で、インフルエンザの定点当たり患者数は長野県内で8.21人(定点数87か所、患者数714人)で減少傾向にありますが、しばらくの間は流行が継続すると思われるため、引き続き以下の点に気を付けかからないようにしましょう。
 また、上田保健所管内(上田市、東御市、長和町、青木村)での定点患者数は17.25人で、注意報レベルを上回っています。

「かからないようにするために」

  • 流水や石けんを使って十分な「手洗い」を行いましょう。アルコール製剤による手指消毒も効果があります。
  • 十分な休養やバランスの取れた栄養摂取により、体力や抵抗力を高めましょう。
  • 乾燥しやすい室内では、加湿器などを使って適切な湿度を保ちましょう。
  • なるべく人混みに出かけることを避け、やむを得ず人混に入るときにはマスクを着用しましょう。

「うつさないようにするために」

  • 具合が悪ければ早めに医療機関を受診しましょう。
  • かかってしまったら早めに休養し、睡眠を十分とりましょう。
  • 水分を十分に補給しましょう。
  • 咳やくしゃみがある場合には周りの方へうつさないよう、マスクを着用しましょう(咳エチケット)。
  • インフルエンザと診断されたら、学校や職場は休みましょう。

画像:正しい手の洗い方