新しい生活様式／信州版「新たな日常のすゝめ」

「新しい生活様式」の実践例

　ご自身や周りの方、地域を感染拡大から守るため、それぞれの日常生活において「新しい生活様式」を取り入れましょう。

• 「新しい生活様式」の実践例（参考：厚生労働省HP） [PDFファイル／625KB]
• 新型コロナウイルスを想定した「新しい生活様式」（厚生労働省）＜外部リンク＞

信州版「新たな○○のすゝめ」

• 新たな日常のすゝめ
• 新たな日常のすゝめ　冬ver.
• 新たな会食のすゝめ
• 新たな旅のすゝめ

信州版「新たな日常のすゝめ」

　一人ひとりが感染を防止するため、「新しい生活様式」に沿った行動を自ら考え、実践できるよう『信州版「新たな日常のすゝめ」』が示されました。

＜外部リンク＞

信州版「新たな日常のすゝめ」 [PDFファイル／1.38MB]
信州版「新たな日常のすゝめ」（県民の皆様／事業者の皆様） [PDFファイル／264KB]

３つの基本

1. マスクの着用（人混みの中、会話の際）
   ★飛んでしまう飛沫を少なくできます
2. 身体的距離の確保
   ★飛沫を浴びにくくできます
3. 手洗い・手指消毒
   ★正しく洗ったり、手指消毒をすることで、ウイルスを減らすことができます

３つの回避

1. 密閉された空間にしないようこまめな換気を
2. 密集しないよう人と人の距離を取りましょう
3. 密接した会話や発声は避けましょう
   ★3つの密（密閉・密集・密接）が重なることを避けることで、集団で感染が広がるリスクを減らすことができます

３つの確認

1. 体温測定
2. 健康チェック
3. 移動先や会った人を記録しておく
   ★日々の体調や行動を把握しておくことで、「今日は何か変だな」と早めに気づき、適切な対応がとれます

• 体調が悪いときは、外出を控えるなど人との接触を避け、十分休養をとりましょう。また、回復した後も、一週間程度は感染対策を徹底し、生活しましょう。
• 症状が長引くときや息苦しさ、高熱などの強い症状があるときは、まずは電話でかかりつけ医等の医療機関に相談しましょう

 
新型コロナウイルス感染症感染予防リーフレット [PDFファイル／13.44MB]

信州版「新たな日常のすゝめ」冬ver.

• 冬季における感染防止対策について

信州版“新たな会食”のすゝめ

長野県が、すべての人に安心して飲食を楽しんでもらうために、会食の際に気を付けていただきたいことをまとめた「“新たな会食”のすゝめ」を実践しましょう。
＜外部リンク＞ 
信州版“新たな会食”のすゝめ（令和5年1月17日改定） [PDFファイル／1.76MB]

信州版「新たな旅のすゝめ」

旅行をする方、旅行者を受け入れる方がお互いに感染防止に取り組むことで、信州の旅を安全で安心な楽しい旅にするため是非お読みください。
＜外部リンク＞
信州版 新たな旅のすゝめ（令和5年1月17日改訂） [PDFファイル／319KB]

参考情報

新型コロナウイルスを想定した「新しい生活様式」を公表しました（厚生労働省）＜外部リンク＞
信州版「新たな日常のすすめ」（長野県）＜外部リンク＞
新型コロナウイルス感染症感染予防リーフレット（上田市）
新型コロナウイルス感染症に関する情報（上田市）