うえだトリップなび | 信州上田観光協会

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【運営】⼀般社団法⼈信州上⽥観光協会Ueda City Tourism Association

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自然や歴史が育んだ
　多彩な魅力溢れる信州上田

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上田ってどんなところ？

長野県東部に位置する上田市。
日本最長の千曲川が中央を横断するように流れ、南北に美ヶ原と菅平の二つの高原を有する自然豊かなまちです。市内には寺社などの文化遺産が数多く残り、戦国時代には全国にその名を轟かせた真田氏ゆかりの地としても知られています。
歴史ある名湯や神社仏閣、伝統工芸、地元グルメなど、季節の美しい景色とともに、さまざまな旅をお楽しみください。

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『蚕都上田』の軌跡をたどる・後編

体験

『蚕都上田』の軌跡をたどる・前編

体験

ローカルバスに乗って♪日本遺産の地をめぐる

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穴場から老舗まで上田市街地でカフェ巡り4選

体験

ワーケーションでチームの力を強化！チームビルディング研修の魅力とは

体験

別所温泉でサウナケーション！信州の風に吹かれて、じっくりととのう体験を

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第54回上田わっしょい

第22回上田城千本桜まつり

第19回上田城紅葉まつり

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5月 27

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🐌上田市 6月のイベント（後半）🐌

①椀子ヴィンヤード　ワイン用ぶどう除葉体験
日にち／6月20日（金）、21日（土）、26日（木）、27日（金）、30日（月）
時間／午前8時30分から正午まで　※各日要予約

②信州上田おもてなし武将隊　城熱演舞　
日にち／6月21日（土）
時間／開場17：30　開演18：00　
場所／上田城二の丸　憩いの広場

③ラベンダーまつり　　　※画像なし
日にち／6月下旬～7月上旬
場所／信州国際音楽村

④押出川ホタル祭り　　　※画像なし　
日にち／6月7日（土）～22日（日）
時間／19：30以降（20：00過ぎ頃のご来場がおすすめ）
場所／押出川流域

⑤下塩尻桜づつみホタル水路鑑賞会　　　※画像なし
日にち／6月8日（日）～22日（日）※状況により変更あり
時間／17：00～21：00
場所／上田市下塩尻

⑥丸子中央病院　ばら祭り
日にち／～6月14日（土）まで
場所／丸子中央病院
140品種のバラが皆さんをお待ちしています！

⑦企画展「中世の信仰遺産と蘇民将来符」
日にち／～6月8日(日)まで
時間／9：00～17：00（入館は16：30まで）
場所／上田市立信濃国分寺資料館

⑧阿弥陀浄土へのいざない
日にち／～6月30日（月）まで
時間／9：00～16：00
場所／常楽寺美術館

⑨ボンネットバスでめぐる！信州上田のプチ旅
募集期間／2026年3月まで(要予約)
信州上田塩田平の歴史ある地をめぐります。約2時間半～3時間のプチツアーなので、上田市、別所温泉の観光のお供に最適です！
申込・問合せ／有限会社信州観光バス別所温泉営業所TEL:0268-39-7080　

⑩上田市のスナック旅をお得に楽しく！
日にち／〜9月30日（火）まで
場所／上田市袋町
古き良きノスタルジックな風情が残る歓楽街「袋町」で、市民から長年愛されてきたスナック10店舗を「ナイトパスポート」を通じてお試し体験できます！
詳細＝https://ueda-kanko.or.jp/special/newueda/

※定休日や金額などの詳細は、各主催者にお問い合わせください。

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5月 27

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🐸上田市6月のイベント🐸

①第7回ハッピーマルシェ　～集まれ！ハピマル音楽祭～
日にち／6月1日（日）
時間／10：00～16：00
場所／絹糸工場跡地ほか

②第36回菅平高原カントリーフェスティバル　　
日にち／6月1日 (日)
時間／10：00〜15：00
場所／アンダーアーマー菅平サニアパーク

③まちなか忍者塾　川遊びの巻
日にち／6月1日（日）　※要申込
時間／09：00～12：00（中央公民館08：50集合）
場所／押出川

④そば打ち体験教室
日にち／6月1日(日)、8日(日)、15日(日)、22日(日)、29日(日)
時間／各回受付9：30～、体験10：00～（約90分）
場所／武石観光センター

⑤上田駅前ちょい飲み広場
日にち／6月7日（土）
時間／16：00～19：30
場所／上田駅水車前広場

⑥261（にーろく市）vol.18
日にち／6月7日(土)・8日(日)
時間／各日10:00〜16:00　※一部店により異なります
場所／26bldg.（長野県上田市大手2-2-27）・周辺

⑦第18回信州上田本町祭
日にち／6月14日（土）
時間／13：00～19：00
場所／本町（上田映劇周辺）

⑧信州ルネッサンス2025 野外フェスティバル
日にち／6月 14日 (土)
時間／10：00～
場所／信州国際音楽村

⑨上田道と川の駅　おとぎの里　水無月市
日にち／６月14日（土）～6月29日（日）
時間／9：00～17：00
場所／上田道と川の駅

※定休日や金額などの詳細は、各主催者にお問い合わせください。

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5月 26

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【上田駅前ちょい飲み広場でナイトパスポート販売】

上田駅お城口の水車前広場で、2日間限定のちょい飲みイベントがあります🍻
3店のキッチンカーが集まり、いろいろなお酒とおつまみが提供される予定です🥟🍲
そこでナイトパスポートも販売します！

各日先着50名様に、会場内のキッチンカーで利用できる、500円分の割引券もプレゼントされるそう🎁

夕方は過ごしやすく、外飲みが楽しい季節🍺🍃
友人や職場の仲間と、またはお一人でも、ぜひ夕方から駅前でちょい飲みして、そのままスナックへはしごしましょう🙋‍♀️✨

■□■────────────
開催日時
5/30（金）17:00〜20:30、6/7（土）16:00〜19:30

開催場所：上田駅水車前広場
────────────■□■

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5月 1

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🎏上田市 5月のイベント（後半）🎏

①第54回うえだこどもまつり～みんな2525こども万博～　
日にち／5月5日(月・祝)
時間／10：00～12：00
場所／上田城跡公園一帯(本部＝憩いの広場)

②「柳家一琴」　あいそめ落語会　初夏の巻
日にち／5月10日(土)
時間／第1部15：00～、第2部16：00～、第3部17：00～
場所／あいそめの湯　ラウンジ特設寄席

③塩田平札所めぐり～龍のみなぎる力を感じる旅～
日にち／5月10日(土)、17日(土)、20日(火)
時間／8：30出発
場所／10日=東塩田(集合：龍光院)、17日=中塩田(集合：安楽寺)、20日=西塩田,別所(集合：龍光院)

④令和7年度　真田塾『夏の夜空を彩る花火について』
日にち／5月17日(土)
時間／14：00～16：00
場所／真田図書館多目的ルーム
申込／電話(0268-72-8080)または真田図書館窓口（月曜休館）

⑤鹿教湯温泉しあわせポールdeアクティブウォーキングフェスタ
日にち／5月24日(土)
時間／スタート9：00（受付8：00～）
場所／鹿教湯温泉交流センター

⑥第15回別所線と走ろう、歩こう！ラン＆ウォーク
日にち／5月24日(土)
時間／09：30 ～16：00
集合／上田城跡公園　芝生広場　受付時間8：30～9：30
スタート／上田城跡公園　芝生広場、ゴール／別所温泉あいそめの湯

⑦そば打ち体験教室
日にち／5月11日(日)、18日(日)、25日(日)
時間／各回受付9：30～、体験10：00～（約90分）
場所／武石観光センター

⑧ボンネットバスでめぐる！信州上田塩田平プチ旅
募集期間／〜2026年3月まで(要予約)
約2時間半～3時間のプチツアーなので、上田市、別所温泉の観光のお供に最適です！
申込・問合せ／有限会社信州観光バス別所温泉営業所TEL:0268-39-7080

　
※定休日や金額などの詳細は、各主催者にお問い合わせください。

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5月 1

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🎏上田市 5月のイベント（前半）🎏
　　
①2025 東山観光農園　いちご狩り
日にち／～5月31日(土)まで
時間／10：00～14：30　※要予約
場所／塩田東山観光農園

②#つなぐ旅東日本　桜フォトコンテスト
日にち／～5月31日(土)まで
詳細→https://www.instagram.com/tsunagutabi_eastjapan/
※２つのハッシュタグを記載して、桜の写真を投稿。

③企画展「ヤポンスキーこばやし画伯が描く上田市13人の偉人たち」
日にち／～6月1日(日)まで
時間／10：00～18：00（最終入場は17：30）
場所／池波正太郎真田太平記館

④企画展「中世の信仰遺産と蘇民将来符」
日にち／～6月8日(日)まで
時間／9：00～17：00（入館は16：30まで）
場所／上田市立信濃国分寺資料館

⑤上田市のスナック旅をお得に楽しく！「ナイトパスポート」
日にち／〜9月30日(火)まで
場所／上田市袋町
古き良きノスタルジックな風情が残る歓楽街「袋町」で、市民から長年愛されてきたスナック10店舗を「ナイトパスポート」を通じてお試し体験できます🌟

⑥牡蠣小屋和苑(わえん)　～牡蠣好き集まれ！～
日にち／～5月18日(日)頃まで
時間／11：00～21：00
場所／上田城跡公園やぐら下芝生広場

⑦子ども夢フェスタ
日にち／5月3日（土）、4日（日）
時間／AM10：00～12：00　PM13：00～15：00
場所／上田創造館1F　文化ホール

⑧2025市民の森馬術場スポーツフェスティバル
日にち／5月3日(土)・4日(日)
時間／9：00～15：00　(一部有料　入場無料　※事前予約可能のブースあり)
場所／上田市市民の森馬術場

⑨室賀温泉ささらの湯　ゴールデンウィーク　春祭り
日にち／5月4日（日）・5日（月）
場所／室賀温泉ささらの湯
お子様向けイベント、温泉の素特価販売等

※定休日や金額などの詳細は、各主催者にお問い合わせください。

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4月 30

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12年に一度の「信濃国分寺御開帳」を開催しています🌟

「信濃国分寺は聖武天皇の勅願によって創建されて以来、1280年にわたり国土安泰と万民和楽を祈願する一国一寺の道場として、また信濃の精神文化の象徴として、現在に至るまで法灯が伝承されています。本年、令和7年は12年に一度の御開帳の年にあたります👀

ぜひこの機会に足を運んでみませんか？

【御開帳】
4月29日（火）〜5月6日（火）

4月30日（水）
長野医療衛生専門学校（音楽療法士学科）コンサート
15時30分〜

5月3日（土）
【中日法要】
・練供養／10時
・稚児行列／10時
・花祭（甘茶）供養／10時30分
・中日法要／10時30分

5月4日（日）
・臼澤鹿子踊（岩手県大槌町）／13時30分
・落語会（三遊亭遊子・春風亭昇咲／15時

5月6日（火）
【結願法要（最終日）】
・上青木神楽奉納／15時
・護摩法要／16時

詳細は信濃国分寺のHPでご確認ください👀
https://shinano-kokubunji.or.jp/

※駐車場が限られています。お越しの際は、しなの鉄道（信濃国分寺駅から徒歩15分）又は、バスなど、公共交通機関機関をご利用ください🙇‍♀️

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4月 25

花桃の里入口付近は、散り始めてますが、
売店付近の花桃は満開です🌸
ぜひお出かけください❣️

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4月 11

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「第22回　上田城千本桜まつり」の期間を延長します🌸

開花状況などを鑑み、4月16日（水）まで延長いたします✨

（※千本桜ライトアップも16日（水）まで延長）

詳細は、信州上田観光協会のHPでご確認ください✨

💡上田城跡公園へのお越しの際は、公共交通機関や上田市共通駐車券契約駐車場をご利用ください🚗

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4月 10

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🌟上田市の4月のイベント（号外編）🌟

①上田城跡公園らあめん祭「麺武将」
日にち／4月12日（土）〜4月13日（日）
時間／10:30〜18:00
場所／上田城跡公園上田城跡南駐車場

②別所温泉お花見会2025
日にち／4月19日（土）〜4月20日（日）
時間／10:00〜21:00頃まで
場所／上田市別所温泉将軍塚駐車場／旧相染閣跡地

※詳細は、各主催者にお問い合わせください。

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4月 10

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第22回 #上田城千本桜まつり開催中です🌸

櫓門前の #シダレザクラやお堀周りの #ソメイヨシノ満開です✨

城跡公園内の「花木園」の #吉野ツツジも、満開です💡

櫓下のシダレザクラは、五分咲き❣️

春爛漫な　#上田城跡公園　へぜひお越しください🌸

上田城跡公園へお越しの際は、公共交通機関や上田市共通駐車券契約駐車場をご利用ください🚗

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