第3回「mama’sにこにこセミナー」　受講者募集！

毎日育児に奮闘しているママさん、パパさん。たまには『ママ』『パパ』ではない自分の時間を過ごしませんか。講座中、お子さんは別室で託児の先生に見ていただきます。皆で楽しみながら学び、リフレッシュしましょう。
これまでに参加された方からは、「子どもを通してではない仲間が出来たり、リフレッシュしてやる気が出る講座」「子どもを見てもらいゆっくり自分の時間が過ごせることが嬉しい」などの感想をいただいています。
※令和7年度までは連続講座でしたが、今年度から1回ごとに参加者を募集します。（全7回予定）

日時

7月3日（金曜日）10時00分～11時30分
※託児の受付は9時40分から、3階学習室で行います。
10時に講座を開始できるよう、御協力をお願いいたします。

場所

中央公民館　3階　大会議室

講師

山本　美枝さん（NPO法人うえだミックスポーツクラブ）

内容

身体のリフレッシュ　ヨガ

対象

生後4か月～3歳未満のお子さんの保護者

定員

先着14組

受講料

100円

持ち物

ヨガマット、タオル、飲み物、託児に必要なもの(おやつ、飲み物、着替え、オムツなど)

※動きやすい服装でご参加ください

6月22日（月曜日）10時00分以降、以下の申込フォームにて。
※申込フォームは申込開始時に公開します。

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