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【中止】介護予防体操【真田地域】

更新日:2020年6月3日更新
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 令和2年6月15日(月曜日)に真田老人福祉センターにて開催を予定しておりました、「介護予防体操」につきましては、新型コロナウイルス感染拡大防止の観点から中止となりましたので、お知らせします。

 なお、7月以降の開催につきましては、当初予定していた日程、会場が変更となる可能性がありますので、決定次第ホームページでお知らせいたします。

 

 いつまでも健康でいきいきと生活するために、日頃から体を動かし、健康寿命の延ばしましょう!!

開催日

 令和2年4月20日(月曜日)【中止】
 令和2年5月18日(月曜日)【中止】
 令和2年6月15日(月曜日)【中止】
 令和2年7月20日(月曜日)
 令和2年8月17日(月曜日)
 令和2年9月28日(月曜日)※9月のみ第4月曜日となります。
 令和2年10月19日(月曜日)【変更の可能性あり】
 令和2年11月16日(月曜日)
 令和2年12月21日(月曜日)
 令和3年1月18日(月曜日)
 令和3年2月15日(月曜日)
 令和3年3月15日(月曜日)

開催時間

 午前10時30分から午前11時30分まで

会場

 真田老人福祉センター【変更の可能性あり】

内容

 健康で長生きするために必要なストレッチや筋力・バランストレーニングなどの紹介と実技

参加費

 無料

持ち物

 飲み物

申込先

 申込みは不要です。
 当日会場へお越しください。

問い合わせ

連絡先

高齢者介護課
上田地域:0268-23-5140
丸子地域:0268-42-0092
真田地域:0268-72-4700
武石地域:0268-85-2119