広報うえだ令和8年9月号テキスト版　17ページから19ページ

こちらは、広報うえだ令和8年9月号テキスト版9ページから24ページ情報ア・ラ・カルトのうち、講座・教室に関する記事をご覧いただけます。

講座・教室

共通事項

• 場所の記載がないイベントは、問い合わせの施設で実施します。対象、定員、料金、申込の記載がないものは、「どなたでも」「定員なし」「無料」「申込不要」です。
• 市ホームページ内の各ページはID番号で検索できます。

上田市ファミリー・サポート・センター　会員募集・講習会

ファミリー・サポート・センターは、子育ての手助けを必要とする方（依頼会員）とお手伝いをしたい方（提供会員）が登録し、子育ての相互援助活動を有償（1時間あたり基本600円）で行う会員組織です。サポートをしていただける方、講習内容に興味のある方向けの講習会を開催します。

日時　11月5日(木曜日)・6日(金曜日)・9日(月曜日)・10日(火曜日)　各日9時30分から12時00分

場所　ふれあい福祉センター2階大会議室

申込　11月2日(月曜日)までに市ホームページ内の申込フォームまたは電話で ※先着3名まで託児あり。10月23日(金曜日)までに要予約

その他　 講習会の日程、内容など詳細は市ホームページ（ID：2772）をご確認ください。

問い合わせ　上田市ファミリー・サポート・センター本部　電話21-3016

（子育て・子育ち支援課）

求職中の若者のためのパソコン講座

日時　10月16日(金曜日)・19日(月曜日)・21日(水曜日)から23日(金曜日)　（全5回）　各日10時00分から12時00分

内容　ワード・エクセルの基本操作と応用（Office2024を使用）

対象　15から49歳の求職中の方

定員　先着6名

料金　730円（テキスト代）

申込　講座説明会前日までに電話で

その他　10月15日(木曜日)10時00分からの講座説明会への参加必須

問い合わせ　若者サポートステーション・シナノ（大手2-3-4 大手ビル2階）　電話75-2383

（地域雇用推進課）

脳力アップ！ずくだせ教室

日時　10月27日(火曜日)13時30分から15時30分

場所　中央公民館3階大会議室

内容　認知症予防のためのミニ講座「ヒアリングフレイルって？～難聴は認知症の大きなリスクです～」と、脳を活性化させる脳トレ、体操を行います。動きやすい服装でお越しください。

講師　竹内洋彦氏（言語聴覚士／長野医療衛生専門学校教務）

対象　市内在住でもの忘れの不安を感じている方、認知症予防に関心のある方

定員　先着50名

持ち物　筆記用具、飲み物

申込　10月1日(木曜日)以降、電話で

問い合わせ　高齢者介護課　電話23-5140

犬のしつけ方教室

●学科

日時　9月26日(土曜日)13時30分から15時30分

場所　上田合同庁舎南棟2階会議室

●実技（全5回）

日時　10月3日・10日・17日・24日・31日の土曜日（予備日11月7日）　各日13時30から15時00分

場所　上田合同庁舎駐車場

●共通

対象　犬の登録、狂犬病予防注射、その他ワクチン接種済みの生後4か月以上の犬（1歳未満が望ましい）の飼い主で、原則全日程参加可能な方

料金　5,000円（初回徴収）

持ち物　犬の鑑札、ワクチン接種証明書、ほか犬に必要なもの

申込　9月25日(金曜日)までに電話で

その他　実技には犬も連れてきてください。

問い合わせ　長野県動物愛護会上小支部（上田保健福祉事務所内）　電話25-7153

（環境政策課）

福祉有償運送等運転者講習会

日時　10月29日(木曜日)9時00分から19時20分（予定）

場所　西部公民館

内容　国土交通大臣指定運転者講習（座学・実技）

対象　市内在住で住民主体の移動サービスに携わる方、今後サービスを検討中の方

定員　先着8名

料金　1,650円（テキスト代。当日徴収）

持ち物　運転免許証、筆記用具、昼食、飲み物など

申込　10月14日(水曜日)までに電話で

その他　 実技では、屋外での立動作や体を屈めた動きをします。支障のある場合はご相談ください。

問い合わせ　高齢者介護課　電話23-5140

キャリアデザインセミナー

日時　10月8日(木曜日)14時00分から16時00分

場所　勤労者福祉センター

内容　今後どのような働き方をしたいかなどを「キャリアデザイン」の視点から学びます。

対象　求職中または転職や再就職をお考えの44歳までの方

定員　先着10名

申込　市ホームページ内（ID：118762）の申込フォームで

問い合わせ　地域雇用推進課　電話26-6023

甲乙共通課程 防火管理講習

日時　10月29日(木曜日)・30日(金曜日)　両日9時30分から16時30分　※乙種は29日(木曜日)のみ

場所　上田創造館

内容　多くの人が出入りし勤務または居住する建物には、収容人員により防火管理者を選任しなければなりません。防火管理者の資格（甲種・乙種）を付与する講習です。

定員　先着100名

料金　甲種5,000円、乙種4,000円（当日徴収）　※上田地域防火協会員は半額

申込　 10月5日(月曜日)9時00分以降、問い合わせまたは上田広域8消防署の窓口で

問い合わせ　消防予防課　電話26-0029

ノーバディーズ・パーフェクト（NP）プログラム

日時　 11月6日・13日・20日・27日、12月4日・11日の金曜日　（全6回）各日10時00分から12時00分

場所　ひとまちげんき・健康プラザうえだ

内容　「 完璧な親はいない」という、子育て中の親を対象とした応援プログラム。学び合う参加者が主体となり、テーマを決めて話し合います。

対象　35歳以上で第一子を出産した、市内在住で0歳から3歳のお子さんのお母さん

定員　先着10名

持ち物　大人用飲み物、お子さんに必要な物（飲み物、オムツ、着替え、フェイスタオルなど）

申込　10月23日(金曜日)までに電話で

その他　6か月から4歳【年少児】の託児あり

問い合わせ　中央子育て支援センター　電話26-3096

（子育て・子育ち支援課）

赤十字救急法

1　基礎講習

日時　11月7日(土曜日)9時00分から14時00分

場所　ふれあい福祉センター

対象　満15歳以上の方

料金　1,500円

2　救急員養成講習

日時　11月14日(土曜日)・15日(日曜日)　両日9時00分から17時00分

場所　ふれあい福祉センター

対象　基礎講習を受講し合格した方

料金　2,100円

3　1・2共通

内容　日常生活での事故防止や手当ての基本、胸骨圧迫や人工呼吸の方法、AEDを用いた除細動、止血の仕方、包帯の使い方、骨折などの場合の固定、搬送、災害時の心得などの知識と技術を習得する講座です。

定員　先着30名

申込　10月16日(金曜日)までに申込用紙（ホームページにあり）に記入の上、郵送、FAX、メールまたは窓口へ

その他　詳細は市ホームページ（ID：2189）をご覧ください。

問い合わせ　福祉課　電話71-8081　FAX24-9423　メールアドレスfukusi@city.ueda.nagano.jp　〒386-8601（住所不要）

ペアレント・トレーニング

​日時　 10月14日・28日、11月4日・18日、12月2 日・16日・23日の水曜日　（全7回）　各日10時00分から12時00分　

場所　市民プラザ・ゆう講習室

対象　おおむね年長から小学校4年生までのお子さんの保護者で、原則全日程参加できる方

定員　先着8名

料金　無料

申込　10月2日(金曜日)までに電話で

その他　託児はありません。

問い合わせ　発達相談センター　電話24-7801

「日本遺産 信州上田・塩田平検定」現地学習会

日時　11月8日(日曜日)9時15分から12時30分（受付9時00から）

集合場所　将軍塚駐車場（別所温泉179-4）

内容　12月開催予定の「第4回日本遺産信州上田・塩田平検定」に向け、別所エリアを巡る学習会です。

対象　日本遺産や検定に興味がある方

定員　先着20名

料金　一般1,000円、中学生以下無料

申込受付　10月1日(木曜日)から26日(月曜日)に市ホームページ（ID：132568）内の申込フォームまたは電話で

問い合わせ　上田市日本遺産推進協議会（文化政策課内）　電話75-2005