広報うえだ令和8年10月号テキスト版　7ページ

こちらは、広報うえだ令和8年10月号テキスト版7ページをご覧になれます。

上田地域を中心に約150の企業・学校・団体が出展する、体験型展示会
産業ミライフェス in UEDA 2026

2026年11月27日（金曜日）から28日（土曜日）
開催時間
11月27日／10時00分から16時30分
11月28日／9時30分から16時00分

場所
サントミューゼ（上田市交流文化芸術センター・上田市立美術館）

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昨年、「上田地域産業展」から「産業ミライフェスinUEDA」へとリニューアルし、多くの企業・団体や来場者の皆さんにご参加いただき、さまざまな体験を楽しんでいただきました。
今年も、子どもから大人まで誰もが楽しめるイベントを開催します！出展企業・団体は80以上！各出展者による体験ブースや展示に加え、科学パフォーマンス、各種講演会・セミナー、スタンプラリー、上田ロボコン大会など、多彩な連携イベントを実施します。
また、芝生広場ではマルシェを開催！地域の文化を体験できるコーナーやワークショップ、キッチンカーによる飲食なども充実しています。ぜひご来場ください！

イベント詳細・出展者情報については各種SNSアカウントからも確認できます。

問い合わせ

産業ミライフェス in UEDA 運営委員会事務局（上田商工会議所内） 電話22-4500

11月8日は「いい歯の日！」
お口の健康は全身の健康につながります

「むせやすくなった」「噛みにくい」といった変化は、お口の機能が弱まる「オーラルフレイル」のサインかもしれません。放置すると全身の衰えにもつながります。

こんな症状はありませんか？ （出典：長野県歯科衛生士会）

口が乾く
薬が飲みこみにくい
飲み物や汁物でむせる
滑舌が悪くなった
食べ物をこぼす
しゃべりにくい
食事に時間がかかる
硬いものが食べにくくなった
口の中に食べかすが残る
噛めない食品が増えた

生涯おいしく食べるために、毎日の「うがい」でお口のトレーニングを始めましょう！
毎日のうがい習慣で簡単トレーニング

1 頬の筋肉を鍛える！「ブクブクうがい」
上下左右力強くゆすぎましょう！
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2 飲み込む力を鍛える！「ガラガラうがい」
少量の水で上向きにうがいしましょう！※誤嚥には、くれぐれもご注意ください
​大さじ1杯まずは5秒から始めましょう

市では歯周病検診を実施しています 受診料無料

定期的な検診で、歯の健康状態をチェックしましょう。

対象　令和8年度内に20・30・40・50・60・70歳を迎える方

検診内容　口腔内診査・結果説明・歯科保健指導

受診方法　令和9年2月28日（日曜日）までに実施歯科医院にて受診してください（要予約）。
※実施歯科医院は市ホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。

市ホームページ（ページID:82577）

問い合わせ

健康推進課 電話28-7124