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WRAP(元気回復行動プラン)入門講座

更新日:2021年9月16日更新
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WRAPとは日本語では『元気回復行動プラン』と呼ばれています。

治療の有無に関わらず、こころの安定をはかりたい方を対象とした講座になります。

自分自身の取扱説明書を作って、自分との付き合い方を考えてみませんか。

日時:第1回 令和3年10月8日(金曜日)

 第2回 令和3年10月15日(金曜日)

 第3回 令和3年10月29日(金曜日)

 各日午後2時から午後4時まで(受付 午後1時30分から)

場所:ひとまちげんき・健康プラザうえだ(上田合同庁舎西側)

講師:独立行政法人 国立病院機構 小諸高原病院 

 精神保健福祉士 WRAP ファシリテーター 荻野紅葉氏

対象:上田市民、こころの安定をはかりたい方(治療有無不問)

定員:先着10名程度(全ての日程で参加可能な方が優先となります。)

※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、中止及び延期になる場合があります。

WRAP(元気回復行動プラン)入門講座 [PDFファイル/542KB]

 

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