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別所温泉 相染閣「あいそめの湯」岩盤浴のご案内

更新日:2019年12月12日
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岩盤浴の画像1岩盤浴の画像2
岩盤浴の画像3岩盤浴の画像4
 岩盤浴の発汗作用により、脂肪と老廃物を排出します。また、血流が良くなり、体内細胞の活性化と新陳代謝を促進します。

 岩盤浴をご利用の方には、作務衣、大判タオル、フェイスタオルをお貸ししております。

 なお、利用には入館料のほかに別途料金(500円)が必要です。

岩盤浴の効果的な入浴の仕方

  • 入る前には必ず水分をお取りください。(脱衣所に冷水機があります)
  • 岩盤の上にタオルを敷き、横になると室内の蒸気が体全体にしっとりと感じられてきます。
    この効果が、体中に健康的に作用します。
  • 入浴時間は発汗してから約20分位が最適です。
  • 多量の汗と同時に余分な脂肪と老廃物を排出します。血流が良くなり、体内細胞の活性化と新陳代謝を促進します。
  • 温度は38度~41度位で設定されています。
    個人差はありますが、初回は汗が出るのに時間がかかります。
    なお、三・四日続けて入浴されると次第に発汗までの時間が短くなります。
  • シャワー室にて、ミストシャワーにより洗い流しても効果は全く変わりません。
    石鹸・シャンプー等は使用しないで下さい。自然の界面活性作用が損なわれます。

お問い合わせ

相染閣(あいそめの湯)
電話番号:0268-38-2100