うぶ声学級（両親学級）

　「うぶ声学級」では妊婦さん・パパさんを対象に、交流会の開催や妊娠中の過ごし方、出産後の育児についてお伝えしています。また、妊娠期から離乳食への展開のコツを学べる料理教室「プレママクッキング」や、パパさん、ご家族を対象にした「育児体験」も実施しています。
　

　うぶ声学級・プレママクッキング・育児体験の日程・詳細については、

令和8年度　うぶ声学級・プレママクッキングのご案内 [PDFファイル／1.07MB]をご覧ください。
　※上田市民の方が対象です。いずれも希望される方はライン又はWEBでお申込みください。

　※風邪症状のある方には別日をご案内させていただきますので事前にご連絡ください。

　相談したいこと等ありましたら、助産師、栄養士、歯科衛生士、保健師が対応させていただきますので、お気軽に健康推進課（0268-23-8244）へお電話ください。

お問い合わせ

上田市役所健康こども未来部健康推進課
〒386-0012　長野県上田市中央6丁目5番39号
電話番号：0268-75-6676