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チャレンジポイント制度ポイント交換＆体組成測定会
更新日：2025年4月1日更新
ポイント交換に関するお知らせ
令和7年4月1日（火曜日）より、ひとまちげんき・健康プラザうえだ窓口でのポイント交換は
月曜日と木曜日の午前9時から12時、午後1時から4時となります。
ご協力宜しくお願い致します。
体組成測定について
上田市オリジナル紙版のウォーキングマップ(バーチャルの旅)、アプリ版(うえいく)に参加している方が対象です。
体組成測定では、筋肉量や脂肪の付き方を測定することができます。運動を始めるきっかけづくりに、運動の効果確認にご活用ください。
現在体組成測定は予約制で行っています。各会場お電話にてお申込みください。
開催日時、場所についてはこちらをご覧ください。
| 日にち | 実施会場 | 時間 | 申込電話番号 | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5月14日(水曜日) | ひとまちげんき・健康プラザうえだ | 13時30分から15時 | TEL:28-7123 |
| 2 | 6月4日(水曜日) |
真田保健センター （上田市真田町長7199-1） |
10時から11時 | TEL:72-9007 |
| 3 | 6月9日(月曜日) |
ひとまちげんき・健康プラザうえだ |
10時から11時30分 | TEL:28-7123 |
| 4 | 7月10日(木曜日) |
丸子保健センター （上田市上丸子1600-1） |
10時から11時 | TEL:42-1117 |
| 5 | 9月22日(月曜日) | ひとまちげんき・健康プラザうえだ | 18時から19時 | TEL:28-7123 |
| 6 | 10月10日(金曜日) |
川西公民館 （上田市小泉863-1） |
10時から11時30分 | TEL:28-7123 |
| 7 | 11月14日(金曜日) | ひとまちげんき・健康プラザうえだ | 10時から11時30分 | TEL:28-7123 |
| 8 | 12月1日(月曜日) |
真田保健センター （上田市真田町長7199-1） |
10時から11時 | TEL:72-9007 |
| 9 | 12月8日(月曜日) |
丸子保健センター （上田市上丸子1600-1） |
14時から15時 | TEL:42-1117 |
| 10 | 令和8年1月15日(木曜日) | ひとまちげんき・健康プラザうえだ | 10時から11時30分 | TEL:28-7123 |
| 11 | 3月11日(水曜日) | ひとまちげんき・健康プラザうえだ | 10時から11時30分 |
注意事項
- 各会場予約制となります（各時間15分毎）。
- 会場によって受付時間が異なっておりますのでご注意ください。
- 当日はバーチャルの旅マップ、健康づくりチャレンジポイントカード、をお持ちください。
- 体組成測定会は素足で行います。
- 体組成測定は、1年に1回を目安に行いましょう。
＜外部リンク＞
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